ニキビ跡を最短で消す方法

ニキビ跡を最短で消す方法

いつになったら治るの?

ニキビがやっと治ったのに跡が全然消えないという方は多いのではないでしょうか。

 

私も中学生から高校生にかけてはニキビがいっぱいできて、主な悩みはそっちだったんだけど、大人になったらニキビ自体はそれほどでもないのに、一回できると跡がなかなか消えないんです。

 

しかも数ヶ月も残り続けることが普通で、常にコンシーラーで隠しているような状態が続いていました。

 

とにかく早く治って欲しいと願う毎日だったのですが、そう簡単に治らないことも経験上わかっています。

 

ただ、治るまでに長期間かかるとしても、1週間でも3日でも早くニキビ跡を消したいと誰もが思っているのではないでしょうか?

 

でも、そのためにはいったいどんなことをしたらいいのわからないし、何をやるべきで何をやったらいけないかもわらからないという状態でした。

 

そんな私と同じような気持ちでニキビ跡と向き合っている方に、最短で、というか少しでも短期間で綺麗な肌に戻すために必要なことを経験や調べたことなどをもとにまとめていきたいと思います。

 

あなたの症状はどれですか?

ニキビ跡と一口に言っても、大きく分けて3つの種類があります。

 

  1. 赤み
  2. シミ
  3. 陥没

 

ですね。

 

すべて読んで字のごとくなのですが、赤みは炎症が残ってしまっているタイプで、簡単には治らないけど実は一番治しやすいものなんです。

 

シミはメラニン色素の影響で加齢によってできるシミと同じように黒っぽくなってしまうものですね。これは色素を排出するかレーザーなどで壊さない限り残り続けるので、ちょっと厄介な存在ですが、早い段階であるほどスキンケアで改善が可能です。

 

これらの2つの症状であれば、長期間しっかりとケアをすることで治ることが多いのですが、陥没までいくと元通りにはなりません。

 

だから、できるだけ最初の赤みの段階で正しいケアを始めることが大事です。

 

また、私の場合は完全に赤み状態が長引いて、3ヶ月以上ずっと消えることがありませんでした。

 

どのようなスキンケアをすればいいのか全然分からず、最初は冷やしたり適当なことばかりやっていましたが、しっかりと原因を知ることでどのようなケアをすればいいかがわかってくるので、しっかりと学ぶことが重要です。

 

よって、まずは自分の症状が上記の3つのうちどれなのか、それはどのような原因で発生しているのかを知ることから始めましょう。

 

基本的に赤くなっているのは血液中のヘモグロビンの色なんですね。

 

ニキビによって傷つけられた肌を治癒するためには皮膚の元になる栄養が必要です。

 

そのため、症状がひどいところほどたくさんの血液を送ろうとして赤くなるわけです。

 

つまり、ニキビ跡が赤くなって残ったままになってしまっているのは、傷がまだ治っていないのと同じような状態なんです。

 

そのため、基本的には肌の新陳代謝を高めて早く健康な肌にしてあげること、さらには炎症を起こしている場合は抑えてあげることが必要になってくるわけです。

 

以上の2つのポイントさえ押さえておけば、あとはそのために保湿をするのか、炎症を抑える効果のあるコスメを使うのか、など細かい手段になってきますので、そのあたりの内容については各ページを参照してください。

 

ちなみに私が悩み続けた赤みについてはこちらのサイトがおすすめです。ニキビ跡の赤みについて

 

上記サイトにはニキビ跡の症状、さらに症状別に気を付けるべき点やスキンケアの方法なども総合的に取り扱っているので、しっかりと今の自分の肌のことを知って、正しいケアを実践していきましょう。


ホーム RSS購読 サイトマップ